Το οξύ κακό του βουνό Είναι επίσης γνωστή ως ασθένεια σε ύψος ή ορεινή ασθένεια. Αυτό οφείλεται στην έλλειψη προσαρμογής του σώματος στο υποξία (στέρηση οξυγόνου στο σώμα ή κάπου συγκεκριμένα) από το υψόμετρο. Συνήθως επηρεάζει τους καπνιστές και τα άτομα με καρδιακά προβλήματα πολύ περισσότερο. Περίπου 5.000 μ. ψηλά υπάρχει περίπου το ήμισυ του οξυγόνου που αναπνέει στο επίπεδο του θάλασσα.
Με τον καιρό, το ανθρώπινο σώμα προσαρμόζεται στο υψόμετρο αυξάνοντας τα ερυθρά αιμοσφαίρια. Μερικές ημέρες σταματήστε στο δρόμο για να συνηθίσετε τις αλλαγές συνιστάται ιδιαίτερα. Για παράδειγμα, μερικές ημέρες στο Arequipa (Περού) σε περίπου 2.300 μ. υψόμετρο, πριν συνεχίσετε το ταξίδι σας στο Cusco και το μονοπάτι Inca σε 4.000 μ. μεγαλύτερο ύψος, θα βοηθήσει πολύ στο σώμα σας και θα σας βοηθήσει να έχετε καλύτερη απόδοση κατά τη διάρκεια του διέλευση.
Μερικά από τα θέσεις Οι πιο δημοφιλείς από τις οποίες μπορείτε να υποφέρετε αυτό το πρόβλημα χωρίς να χρειάζεται να ανεβείτε σε ένα βουνό είναι: Περού, Βολιβία, Μεξικό και Θιβέτ. Τα συμπτώματα μπορούν να χωριστούν σε δύο στάδια:
- Στάδιο 1: ζάλη, ναυτία, πονοκέφαλοι, αϋπνία, δύσπνοια, απώλεια της όρεξης. Προσπαθήστε να ξεκουραστείτε, να φάτε καλά και να πίνετε άφθονο νερό. Θα είσαι καλά σε μερικές μέρες. Αλλά εάν τα συμπτώματα συνεχίσουν θα πάτε ...
- Στάδιο 2: ξηρός βήχας, έμετος, σύγχυση, απώλεια ισορροπίας και συντονισμός. Τέλος, μπορεί να εμφανιστεί πνευμονικό οίδημα. Συνεχίστε να κάνετε ενυδάτωση και κατεβείτε το συντομότερο δυνατό. Καλέστε το γιατρό για συμβουλές σχετικά με τη λήψη οποιουδήποτε φαρμάκου.
Οξεία Ηπατική Ανεπάρκεια. | Σ. Ντουράκης (Ενδέχεται 2024)
- 1,230
