Όλοι θέλουμε αυτό κατά τη διάρκεια διακοπές όλα πάνε καλά. Ακόμα και κατά τη διάρκεια ενός σποραδικού Σαββατοκύριακου θέλουμε να συνδέσουμε τα πάντα, έτσι ώστε να μην αφήσουμε τίποτα στην τύχη. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό όταν πρόκειται για την υγεία, γι 'αυτό σας συνιστούμε να δώσετε προσοχή στα παρακάτω συμβουλέςΘα έρθουν σίγουρα βολικοί για να πάνε στο σπίτι με τον τρόπο που φύγατε ή καλύτερα.
– Προετοιμάστε το ταξίδι εγκαίρως, αν μπορεί να είναι τουλάχιστον 20 ημέρες εκ των προτέρων. Αυτό είναι απαραίτητο για να αποφευχθεί η γρήγορη και γρήγορη προσέλκυση πραγμάτων, η οποία μακροπρόθεσμα είναι συνήθως πρόβλημα, είτε λόγω των χρημάτων που δαπανώνται είτε επειδή τα συμβόλαια δεν ανταποκρίνονται στις προσδοκίες μας. Συγκρίνετε όσο το δυνατόν περισσότερες προσφορές.
- Να θυμάστε ότι μπορείτε να πάρετε ασθένειες στο ταξίδι. Βεβαιωθείτε ότι είστε καλά και πηγαίνετε σε ένα εμβολιασμό για την αποφυγή επικίνδυνων ασθενειών όπως αυτές που κυκλοφορούν σε ορισμένες χώρες. Στο διεθνές κέντρο εμβολιασμού μπορούν να σας ενημερώσουν πολύ καλά.
– Πάρτε ρούχα όλων των ειδώνΠοτέ δεν ξέρεις πόσο καιρό μπορεί να είναι. Προφανώς, αν πάτε στη Φινλανδία δεν θα είστε καυτός, αλλά πάντα πρέπει να είστε προετοιμασμένοι για οποιαδήποτε έκπληξη. Τραβήξτε τα σαγιονάρες και το παλτό, μην νιώθετε αμήχανα. Προστατεύστε τον εαυτό σας από τα τσιμπήματα και τα τσίμπημα, ειδικά κατά την ώρα του ύπνου.
– Πίνετε εμφιαλωμένο νερό και προσπαθήστε να αποφύγετε τα ποτά με πάγο. Δεν υπάρχει πρόβλημα να πιάσουμε ένα κρύο στη μέση του ταξιδιού, που θα χαλάσει τα πάντα.
- Κατά τη διάρκεια του ταξιδιού φάτε τα τρόφιμα που είναι καλά μαγειρεμένα. Να είστε πολύ προσεκτικοί με τις σάλτσες και τα ψάρια, καθώς είναι τα τρόφιμα που τείνουν να χειροτερεύουν νωρίτερα.
– Καταναλώστε ξεφλουδισμένα, πλυμένα και αποξηραμένα φρούτα. Εάν μπορεί να είναι, ξεφλουδίστε τον εαυτό σας. Αποφύγετε τις σαλάτες σε τροπικά μέρη και απορρίψτε τυχόν παγωτά που μπορεί να παρασκευαστούν από μη πόσιμο νερό.
- Προστατευτικές κρέμες, νερό, καπάκι, εντομοκτόνο, απωθητικό κουνουπιών, γυαλιά ηλίου ... σχεδόν βασικά στοιχεία για το ταξίδι σας. Πριν τα χάσετε, τα βάλτε στη βαλίτσα σας.
- Ποτέ μην μοιράζεστε τέτοια πράγματα προσωπικά όπως μια οδοντόβουρτσα ή μια ξυριστική μηχανή. Επίσης ξεχάστε τα τατουάζ σε χώρους όπου δεν υπάρχει υγειονομικό-υγειονομικό πιστοποιητικό.
- Αν πρόκειται να έχετε σεξουαλική επαφή Βάλτε κάποιον ή δεν ξέρετε περισσότερες από μία νύχτες, βάλτε σε προφυλακτικό. Αυτό θα σας βοηθήσει να αποφύγετε ανεπιθύμητες εγκυμοσύνες και σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα.
- Τέλος, πάρτε λίγο ταξιδιωτικό σετ. Αυτό είναι σημαντικό για πάντα να φέρει μαζί σας, σε ορισμένες χώρες δηλητηριώδη ζώα μπορεί να σας επιτεθεί. Σε αυτή την περίπτωση θα πρέπει πάντα να έχετε έναν αριθμό τηλεφώνου για να ζητήσετε βοήθεια.
Συμβουλές ασφαλούς οδήγησης (Ενδέχεται 2024)
- εμβόλια
- 1,230
